24 gennaio 2021
Nonostante le difficoltà del periodo e le temperature fredde continuano i nostri allenamenti all'aperto presso la Casa delle Associazioni di Rosta.
Abbiamo sempre svolto attività all'aria aperta da quando è nata la nostra associazione e in questo momento è anche l'unico modo per svolgere attività fisica...
21 luglio 2020
Questo sabato si è svolto il nostro primo open day focalizzato su un attrezzo che utilizziamo particolarmente durante i nostri allenamenti: il kettlebell.
Questo attrezzo ha la caratteristica che può essere utilizzato per sviluppare: resistenza, forza, coordinazione, mobilità ...
06 dicembre 2019
Il riscaldamento è parte integrante dell’allenamento e ci permette di svolgere al meglio il protocollo di lavoro riducendo il rischio di infortunarsi. Lo possiamo suddividere convenzionalmente in quattro fasi: ...
22 settembre 2019
Sabato 21 settembre 2019 Legambiente ha promosso la manifestazione "Puliamo il Mondo".
Migliaia di comuni, associazioni ed enti hanno aderito a questa manifestazione in tutta Italia. Anche noi di Funzionalmente eravamo presenti e pronti a dare una mano a ripulire la nostra città.
16 giugno 2019
Siamo un'associazione sportiva dilettantistica con sede a Rosta (TO) che svolge attività fisica all'aperto sfruttando le zone verdi presenti all'interno delle città.
05 maggio 2019
Siamo partiti! Il 4 Maggio il team di Funzionalmente ha effettuato una prima dimostrazione delle proprie attività presso la palestra all'aperto della Casa delle Associazioni
28 aprile 2019
La natura è da sempre la migliore palestra.
Allenarsi in ambiente naturale è più stimolante che non stare rinchiusi sempre nello stesso posto, la natura ci offre stimoli differenti e ci pone davanti sfide sempre nuove.
26 marzo 2019
Perché abbiamo scelto l'allenamento funzionale come metodologia per i nostri allenamenti?
Le attività che proponiamo sono basate sull’allenamento funzionale perché secondo noi e’ il modo migliore per muoversi.
Funzionalmente a.s.d.
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cell. (+39) 351 551 0554
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sede legale: Via Ponata 14, 10090 Rosta (TO)
Associazione sportiva dilettantistica registrata al CONI ed affiliata alla UISP Vallesusa