Open Day 4 Maggio 2019 - Rosta Casa delle Associazioni


Funzionalmente ha iniziato le proprie attività! Presso la Palestra all'aperto della Casa delle Associazioni, Sabato 4 Maggio, nel pomeriggio, il Team di Funzionalmente ha effettuato una prima dimostrazione delle proprie attività.

 

Allenamento funzionale, di cosa si tratta?

 

Questa la domanda alla quale i trainers hanno provato a rispondere: "L'allenamento funzionale è un insieme di movimenti a corpo libero e con semplici attrezzi che serve a migliorare le funzionalità di base del corpo umano". Nelle prossime settimane le attività verranno ripetute con location da confermare.

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